حساسیت به سرما

۲۷ آبان ۱۳۹۴

حساسیت به سرما به حالتی اطلاق می شود که بدن فردی به شدت نسبت به سرما حساس باشد. در حقیقت حساسیت به سرما بسیار شدیدتر از آن چیزی است که یک فرد عادی ممکن است در روزهای سرد در محیط بیرون از خانه حس کند.

برخی از افراد بیشتر در برابر سرما حساس هستند به خصوص افرادی که مشکلات سلامتی مزمن دارند و یا سطح چربی در بدن آن ها بسیار پایین می باشد.افرادی که حساسیت به سرما دارند معممولا در شرایطی که دیگر افراد راحت هستند و یا حتی احساس گرما می کنند ، از سرما شکایت خواهند کرد. برای این افراد از بین بردن احساس سرما بسیار دشوار بوده و به راحتی پوشیدن لباس های بیشتر نخواهد بود. برخی از آن ها نیز در نقاط خاصی از بدن خود مانند کف دست ها احساس سرما خواهند کرد.

به یاد داشته باشید که دمای بدن شما به وسیله ی سیستم های مختلفی کنترل و تنظیم خواهد شد. بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس در حقیقت نقش ترموستات بدن را بازی کرده و دمای بدن را کنترل و تنظیم می کند. این بخش از مغز پیام هایی را ارسال کرده که باعث گرم شدن و یا سرد شدن بخشی از بدن خواهند شد. در حقیقت این بخش از مغز می تواند با فرستادن پیام هایی به غده ی تیروئید ، باعث افزایش  و یا کاهش متابولیسم بدن شود. در حقیقت تیروئید بخشی بسیار مهم از تنظیم دمای بدن خواهد بود چراکه می تواند با سوزاندن کالری در بدن ایجاد گرما کند. علاوه بر این بخش های بررسی شده جریان خون بدن برای گرداندن حرارت در بدن و چربی ها برای حفظ  گرما در بدن نیز بسیار مهم هستند.حال حساسیت به سرما می تواند نشان دهنده ی وجود مشکلی در یکی از این بخش های نام برده شده باشد.

حساسیت به سرما می تواند نشان دهنده ی مشکلات کلی سلامتی و یا یکی از موارد زیر باشد :

  • کم خونی : کمبود گلبول های قرمز سالم خونی
  • انروکسیا : مشکلات کم خوراکی و از دست دادن چربی بدن
  • کم کاری تیروئید : غده ی تیروئید هورمون به مقدار کافی تولید نکند
  • مشکلات رگ های خونی
  • مشکل در هیپوتالاموس : بخشی از مغز که وظیفه ی تنظیم دمای بدن را بر عهده دارد
  • فیبرومیلاژیا : مشکلی که باعث درد و ناراحتی شدید در بدن خواهد شد.

البته گاهی دیده شده است بخش های از پوست که به دلایلی مانند سرمازدگی آسیب دیده اند نیز حتی بعد از بهبودی به سرما حساسیت دارند.

 

مقاله “حساسیت به سرما” باالهام از مقاله Cold intolerance از وبسایت healthline نوشته شده است.